Competición improvisada

La idea era correr el 5000 que ayer hubo en Águilas, pero el jueves me entero que no es control así que solo podían correr los juveniles y los veteranos. El viernes decido no cambiar los entrenos para realizar el domingo un 5000 como entrenamiento. Hablo con mi compañero de fatigas (Gabi) y el tío lo acepta y encima dice que hay que salir a 3:15, jejeje. El domingo por la mañana quedamos para las 10 de la mañana y realizar un 5000 a ritmo de 3:15 tirando un 500 cada uno. Nada mas salir pensamos que no íbamos a poder con ese ritmo pero la cosa fue bastante bien ya que paramos el crono en 16:10 realizando todos los kms al mismo ritmo e incluso un poquito mas rápido el último kilómetro.